苹果银耳猪瘦肉汤-滋阴健脾

Name: 苹果银耳猪瘦肉汤-滋阴健脾
Ingredients: 1个苹果; 小半朵银耳; 5颗红枣; 250克瘦肉; 3片姜; 30克炒薏米; 20克芡实

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苹果为性味温和的水果，男女老少皆宜，以它入汤可起到滋阴润燥、补益气血的作用，银耳的作用也是滋阴润燥，再配以健脾的薏米与芡实，更相得益彰！

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该菜谱发布于 2017-11-27 08:05:51

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