糖醋莲白

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总觉得莲白要加点辣椒加点肉炒出来才好吃,但是小孩一点辣椒不吃,就摸索出这酸酸甜甜的做法

用料  

适量
适量
适量
适量
淀粉 半勺
适量

糖醋莲白的做法  

  1. 莲白去根留叶洗净,手撕成小块备用

    糖醋莲白的做法 步骤1
  2. 姜蒜过油爆香倒入莲白爆炒,莲白不用把水控得太干,因为相比其他绿叶菜,这道菜本身需要的时间稍长,有点水不至于炒干

    糖醋莲白的做法 步骤2
  3. 一边炒莲白,一边可以调糖醋汁了,淀粉半勺,倒入空碗

    糖醋莲白的做法 步骤3
  4. 淀粉半勺,糖醋适量,加适量凉水调好备用(淀粉糖醋汁和水的比例是1:0.5,如果糖醋汁倒入前,发现锅里一点汤汁都没有或者很少了,可适量在加点凉水在糖醋汁里)

    糖醋莲白的做法 步骤4
  5. 莲白炒到八分熟加盐调味,然后倒入糖醋汁(糖醋汁入锅前需要用筷子一边搅拌一边倒入,因为水是凉的,糖没化开沉底的,我这一只手拍照,所以……)

    糖醋莲白的做法 步骤5
  6. 糖醋汁倒入后迅速翻炒,感觉汤汁有点稠稠就可以了(出锅前可以尝一下,如果觉得糖醋不够,可稍微加点)

    糖醋莲白的做法 步骤6

小贴士

这道菜的成败就在糖醋汁上,我也确实没有精确的量过各种配料需要几克,因为每次菜的分量也不同,而且有的口味偏甜,有的偏酸,多做几次,熟练就好了
 
该菜谱发布于 2017-11-27 22:08:02
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