桃胶银耳羹

Name: 桃胶银耳羹
Ingredients: 半朵银耳干; 10颗左右桃胶; 10颗左右红枣; 10颗左右桂圆; 适量枸杞; 适量冰糖

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三餐一日蓝蓝

养颜汤哦

用料

银耳干	半朵
桃胶	10颗左右
红枣	10颗左右
桂圆	10颗左右
枸杞	适量
冰糖	适量

桃胶银耳羹的做法

桃胶提前24小时泡好
银耳提前一夜泡好撕成小朵
锅里放入足量的水放入银耳红枣桂圆大火煮开
转小火煮50分钟左右
放入桃胶枸杞冰糖小火继续煮10分钟美味出锅。
女人的养颜汤

小贴士

煮的时间长一点
煮出来是粘稠的汤哦
满满的植物蛋白哦

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该菜谱发布于 2017-12-02 17:50:13

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