亲子丼(詹姆士版)

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天气冷了,丼饭特别适合带去办公室。这是型男大主厨詹姆士的版本,他多次强调亲子丼是很清爽的,所以鸡肉不煎。

用料  

鸡蛋 3个
洋葱 1个
米饭 2碗
味淋 2勺
酱油 3勺
鸡腿 4只
清酒 1勺
鲣鱼高汤 一大碗
小葱 一根
七味粉 少许
适量

亲子丼(詹姆士版)的做法  

  1. 青葱切丝

    亲子丼(詹姆士版)的做法 步骤1
  2. 鸡腿肉去骨,去皮,切块,鸡油也要去掉,詹姆士强调说要保持清淡。

    亲子丼(詹姆士版)的做法 步骤2
  3. 洋葱切丝,热锅热油,下洋葱丝,洋葱炒软。

    亲子丼(詹姆士版)的做法 步骤3
  4. 调酱汁,酱油:味淋:清酒比例为3:2:1

    亲子丼(詹姆士版)的做法 步骤4
  5. 把酱汁和柴鱼高汤倒进洋葱锅,搅一下,加入鸡肉,盖上锅盖煮。

    亲子丼(詹姆士版)的做法 步骤5
  6. 煮的时候准备鸡蛋:鸡蛋打在碗中,稍微打散,但是不要打匀,黄白相间。
    几乎煮熟时开盖加一半蛋白蛋黄混合夜,均匀倒在鸡肉上,把葱丝撒在上面,关盖焖一分钟,开盖倒入剩下蛋液,直至焖熟。

    亲子丼(詹姆士版)的做法 步骤6
  7. 空碗盛饭,鸡肉盖在饭上,撒七味唐辛子就好啦~

    亲子丼(詹姆士版)的做法 步骤7

小贴士

鲣鱼高汤可以用木鱼花自己做,但我是直接用烹大师加水调的。
 

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该菜谱发布于 2017-12-08 05:44:12
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