烤鱼(烤箱版)

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用料  

腌鱼
罗非鱼 1条(2斤左右)
适量
生抽 适量
料酒 适量
胡椒粉 适量
姜片 适量
葱花 适量
配菜
橄榄油
花椒
生抽
姜片
蒜片
干辣椒
泡椒(或者豆瓣酱)
小米辣
自己想吃的菜
香菜

烤鱼(烤箱版)的做法  

  1. 我用的是罗飞,没那么多小碎刺,把鱼分两半,尽量吧姜片和葱花中间夹起来,把盐均匀的抹匀,放入生抽、料酒、胡椒粉进行腌制一般两个小时就行了(我是中午吃完饭就腌上了大概4个多小时)

    烤鱼(烤箱版)的做法 步骤1
  2. 烤盘上铺好锡纸,把腌好的鱼平铺在烤盘上放入烤箱200度烤35分钟

    烤鱼(烤箱版)的做法 步骤2
  3. 这时候开始准备配菜,等烤箱时间还剩10分钟左右开始炒,锅内放入橄榄油,油热之后爆香花椒,把花椒捞出,先放入不爱熟的菜翻炒之后再放入爱熟的,可以放点花生或者腰果,喜欢软的可以多炒会喜欢半生半熟的可以炒两下就出锅

    烤鱼(烤箱版)的做法 步骤3
  4. 把炒好的配菜放入烤鱼的的烤盘里 把鱼盖上,炒菜的菜汤也要浇上去,再放入烤箱继续烤10分钟

    烤鱼(烤箱版)的做法 步骤4
  5. 出锅之后撒上香菜就可以开吃啦

    烤鱼(烤箱版)的做法 步骤5
 

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该菜谱发布于 2017-12-10 10:15:27
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