青豆烧鳝鱼

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小时候种能在稻田里抓到野生的黄鳝,用泡椒爆炒一下就能香辣可口!现在买不到野生的了,多加点调料也能找回小时候的味道!

用料  

黄鳝 800克
青豆 150克
2个
泡姜 2块
泡椒 一把
菜油 2大勺
2克
八角、沙姜 各1个
花椒 1小把

青豆烧鳝鱼的做法  

  1. 新鮮的鳝鱼去内脏去头,青豆洗干净备用,大蒜去皮备用,八角,沙姜打成粗粉。

    青豆烧鳝鱼的做法 步骤1
  2. 泡椒,泡姜切碎。老姜也切碎。

    青豆烧鳝鱼的做法 步骤2
  3. 鳝鱼切成一寸长的小段。

    青豆烧鳝鱼的做法 步骤3
  4. 锅烧热倒入菜油,等菜油烧到没有泡沫倒入一点色拉油。

    青豆烧鳝鱼的做法 步骤4
  5. 然后倒入切好的鳝段爆炒。

    青豆烧鳝鱼的做法 步骤5
  6. 炒到鳝段皮肉开花倒入大蒜翻炒。

    青豆烧鳝鱼的做法 步骤6
  7. 烧一会就把鳝段放锅一边,放入泡椒,泡姜,烧岀红油,加入八角,沙姜,花椒,醋,糖与鳝段一起烧。

    青豆烧鳝鱼的做法 步骤7
  8. 最后加入青豆爆炒一下,加入小杯水闷一下。

    青豆烧鳝鱼的做法 步骤8
  9. 最后等水烧干,收汁,加入鸡精。

    青豆烧鳝鱼的做法 步骤9
  10. 装盘撒上葱花,就完成了。

    青豆烧鳝鱼的做法 步骤10

小贴士

鳝鱼在爆炒的时候,一定要炒够时间,皮肉开花那个肉才会很轻易地脱落。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

青豆烧鳝鱼相关分类

该菜谱发布于 2017-12-11 13:30:05
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