下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
草莓
10.0
羊肉
8.9
羊排
8.8
白菜
8.8
萝卜
8.2
蓝莓
7.3
山药
7.2
猪肉
6.8
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
饼干
【低GI食谱】 微糖微油脆饼干
【低GI食谱】 微糖微油脆饼干
0
人做过这道菜
收藏
禛昕食光
如果想更健康可不放油和糖
用料
全麦面粉
185g
麦麸
20g
鸡蛋
40g
玉米油
5g
干酵母
1g
糖
3g
牛奶
90g
【低GI食谱】 微糖微油脆饼干的做法
所有食材混合揉制成团
揉光后醒半小时至一小时
将面团擀成1.5mm薄片，切成小块，用叉子扎眼
烤箱
中层上下火180度烤约15分钟，见机行事，烤至表面上色即可。
上传你做的【低GI食谱】 微糖微油脆饼干
【低GI食谱】 微糖微油脆饼干相关分类
饼干
烤箱
随便看看
黄金豆腐
肉烧萝卜
方糕
香煎韭菜盒
香蕉糯米饼
鱼蛋
板栗烧鸭
微波炉鸡翅
杂菜煲
苦瓜
该菜谱发布于 2017-12-14 23:17:06
17 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢【低GI食谱】 微糖微油脆饼干的也喜欢
苹果豆浆一周不重样～每天早上来一杯真的太舒服了！
Jim峻
0 做过
不出意外可以用到去世的花式蛋挞配方❗安利你们都去做❗
累并_快乐
1 做过
万能的“拌面，水饺🥟”调料
胖姐厨房日记
19 做过
香煎豆腐
圆满的小食记
249 做过
作者禛昕食光的其他菜谱
【禛昕食光】麻糬包（软糯不塌）
禛昕食光
36 做过
【禛昕家的常备菜】压面机自制面条
禛昕食光
2 做过
小高姐的葱油饼
禛昕食光
1 做过
【禛昕食光】松软清新的青柠戚风蛋糕
禛昕食光
1 做过
【禛昕食光】无油无糖铸铁锅免揉欧包
禛昕食光
1 做过
小包子
禛昕食光
1 做过
【禛昕家的常备菜】低脂鸡块
禛昕食光
0 做过
【禛昕食光】酸奶制作和菌种保存
禛昕食光
0 做过
【低GI食谱】 微糖微油脆饼干的答疑
关于【低GI食谱】 微糖微油脆饼干的做法还有疑问？
登录提一个问题
禛昕食光
