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奶油玉米浓汤
玉米一根掰粒煮熟,剩米饭2勺,淡奶油50ml,温开水加到破壁机1升位置
开启破壁机高速2分钟就可以吃啦,浓香细滑,宝贝超爱。营养又美味。
玉米汁
玉米一根掰粒煮熟,温开水加至破壁机1升处
玉米汁比较清澄,没有那么浓稠,喝起来很清爽,用的是甜玉米,不加糖也很甜
黑芝麻花生燕麦糊
黑芝麻生的买回来自己炒的,
起床先把花生燕麦电磁炉煮15分钟盖盖闷着。
煮的时候倒半瓶或者一瓶牛奶在破壁机再把煮熟的花生燕麦倒进去,两勺炒熟黑芝麻高速2分钟,浓滑的米糊就做好了。