青春期爱吃肉之金汤肥牛

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青春期的小孩身体发育快,优质的肉类蛋白能有效快速的补充消耗的能量,我家的小孩对肥牛情有独钟,市面上很多肥牛片都是人工压制后再切片,麻麻们一定要火眼金睛辨分明,真正的肥牛脂肪层和瘦肉层没有特别明显的分界线,有着非常自然的纹路,人造的肥牛煮来多数肉质硬,血沫多。真的肥牛口感非常之嫩,有入口即化的感觉。

用料  

肥牛 400克
金针菇 1把
黄灯笼辣酱 一勺半
葱姜蒜 适量

青春期爱吃肉之金汤肥牛的做法  

  1. 金针菇或者其它配菜焯水,建议肥牛也要焯水,去掉血沫。

    青春期爱吃肉之金汤肥牛的做法 步骤1
  2. 配料切碎,泡辣椒可以不用,因为下图的辣椒酱味道更好。

    青春期爱吃肉之金汤肥牛的做法 步骤2
  3. 金汤肥牛必备神物就是这个黄灯笼辣酱了。锅里加油,加二三十个麻椒炒出香味,把上一步中切好的配料加黄灯笼辣酱一起炒制,出香味后加水烧开后煮十来分钟,然后作为亲妈我把这些配料大多数都捞了出来。

    青春期爱吃肉之金汤肥牛的做法 步骤3
  4. 加一丢丢胡椒粉,一丢丢白米醋把焯水后的肥牛倒入锅内,烧开后捞出放到金针菇上,滴些香油,撒香菜,成了!

    青春期爱吃肉之金汤肥牛的做法 步骤4

小贴士

图片不是一天的,因为懒......
 

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该菜谱发布于 2017-12-23 19:27:04
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