草鱼 | 1条(2斤) |
葱段(腌酱) | 适量 |
姜末(腌酱) | 适量 |
蒜末(腌酱) | 适量 |
盐(腌酱) | 适量 |
料酒(腌酱) | 适量 |
老抽(腌酱) | 适量 |
生抽(腌酱) | 适量 |
土豆(配菜) | 3个 |
洋葱(配菜) | 1个 |
西兰花(配菜) | 适量 |
胡萝卜(配菜) | 一小根 |
莲藕(配菜) | 一节 |
金针菇(配菜) | 适量 |
水(配菜) | 适量 |
油(配菜) | 适量 |
草鱼对半分,花刀,用腌料腌制十分钟以上。 鱼头其实没必要去掉的,我是因为买的时候买大了,快三斤了,烤盘放不下了,只好去头了。
预热烤箱,鱼表层刷油,这样烤出来皮酥。放进烤箱,中层,200度上下火半小时左右。这时间炒配菜,配菜什么蔬菜都行,自己喜欢的都可以放进去,五分熟放进火锅开煮。然后放进鱼。
放点剁椒、盐、味精等调味。