切好的羊肉,放入沸水中煮过水,把羊肉捞起。
锅里倒入油30秒后倒入白糖,煮焦糖。待糖变成棕色放入香料番炒30秒后倒入羊肉炒3-5分钟(羊肉已经上色)加入盐调味。放入白萝卜翻炒一分钟。加入水煮开。
把炒锅里的羊肉倒入压力锅(出气后压3-5分钟)普通的锅大约炖40分钟。
把羊肉捞出。
炒锅里放入油,放姜爆炒一下(喜欢吃辣的可加入干辣椒爆炒,由于我家有小孩所以没放辣椒)。
放入耗油爆炒3分钟。如果粘锅可以加一点汤继续翻炒
加入芹菜、蒜。炒2分钟可以开吃啦
电磁炉最小火,如果粘锅可以加入少许的羊肉汤。羊肉吃完后可以加入羊肉汤继续打火锅