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减脂健身餐
减脂健身餐
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魔女田小厨
无论
减肥
💄还是健身🏋🏻♂️,我觉得吃是最重要的!人活着不就为了吃吗?!哈哈哈哈哈!🤣🤣自己动手做起来!既健康又快乐!还省钱🤑🤓🤩
用料
龙利鱼
两块
香菇
8个
菜花
半颗
西红柿
1个
减脂健身餐的做法
龙利鱼切片,用料酒、姜、蒜腌制20分钟,放入香菇片一起上锅蒸30分钟
菜花西红柿下水煮熟
出锅了,营养美味
把昨天的南瓜放在一起入餐盒!撒上黑胡椒粉、海盐。明天的上班午餐做好啦!
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该菜谱发布于 2018-01-03 15:23:15
21 收藏
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