每个鸡翅中剁成两块。鸡块用蜂蜜、蚝油、柠檬汁腌半小时以上
胡萝卜切滚刀块、洋葱切短条、青椒切块
热锅冷油中火炒胡萝卜块,炒到胡萝卜表面变黄,加入鸡块翻炒,鸡块表面变色后加入洋葱翻炒
洋葱炒到半透明,加入腌鸡块的汁和豆瓣酱,翻炒均匀后加水
大火煮开后加青椒和生抽,加少许盐,中火盖盖子煮8分钟,
开盖翻炒到汤汁浓稠(炼乳状浓度)
做完。
上传你做的无所谓瞎炖鸡块