无所谓瞎炖鸡块

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用料  

鸡块 约10个鸡翅中
胡萝卜 2根
洋葱 2/3颗
青椒 1只
蜂蜜 1汤匙
浓缩柠檬汁 1茶匙
蚝油 1茶匙
豆瓣酱 1茶匙
生抽 2汤匙
一点点试着放
1汤匙
开水 400ml

无所谓瞎炖鸡块的做法  

  1. 每个鸡翅中剁成两块。鸡块用蜂蜜、蚝油、柠檬汁腌半小时以上

  2. 胡萝卜切滚刀块、洋葱切短条、青椒切块

  3. 热锅冷油中火炒胡萝卜块,炒到胡萝卜表面变黄,加入鸡块翻炒,鸡块表面变色后加入洋葱翻炒

  4. 洋葱炒到半透明,加入腌鸡块的汁和豆瓣酱,翻炒均匀后加水

  5. 大火煮开后加青椒和生抽,加少许盐,中火盖盖子煮8分钟,

  6. 开盖翻炒到汤汁浓稠(炼乳状浓度)

  7. 做完。

    无所谓瞎炖鸡块的做法 步骤7
 
该菜谱发布于 2018-01-03 21:33:47
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