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苹果娃娃菜胡萝卜泥

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小金子的王母娘娘的厨房  小金子的王母娘娘
我爱你，每一份食材都可以证明。

用料  

娃娃菜 5片
苹果 半个
胡萝卜 1根

苹果娃娃菜胡萝卜泥的做法  

  1. 准备食材。

    苹果娃娃菜胡萝卜泥的做法 步骤1

  2. 胡萝卜切1cm左右薄片。苹果切小块。娃娃菜用淡盐水浸泡10分钟后洗净备用。

    苹果娃娃菜胡萝卜泥的做法 步骤2

  3. 胡萝卜放入冷水锅中大火煮5-7分钟。

    苹果娃娃菜胡萝卜泥的做法 步骤3

  4. 再加入娃娃菜煮2分钟左右。

    苹果娃娃菜胡萝卜泥的做法 步骤4

  5. 捞出胡萝卜，娃娃菜，沥干水份，加入苹果块一起在料理机中搅拌成泥。

    苹果娃娃菜胡萝卜泥的做法 步骤5

  6. OK！

    苹果娃娃菜胡萝卜泥的做法 步骤6

小贴士

煮胡萝卜片和娃娃菜的时间要以食材煮熟为准哟。

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该菜谱发布于 2018-01-05 18:09:32
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