救回姨妈+抗击暴食症

救回姨妈+抗击暴食症的答疑

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  保持营养均衡  2019-03-12  

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  我的姨妈出走9个月回来了
  作者回复 2019-04-04  

  姨妈很重要 养回来就好 好好吃饭
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  Linda晴天雨  2018-07-31  

  2 赞

  楼主，你是怎么把姨妈养回来的呢？我其实没有可以节食，但是最近几个月运动量加大了，但是吃的不多，每天热量摄入只有12.300左右……但是我有胰岛素抵抗，不敢吃甜的和主食，要怎么办呢
  作者回复 2018-08-03  

  我恢复了饮食 尤其是脂肪吃了些 不去想着减肥了 运动不过量 就慢慢康复回来了 胰岛素抵抗我不是很清楚 建议你去问问专业的医生要怎么办 加油 早日康复！
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  手机用户6491_7t9k  2018-06-19  

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  我也会暴食，有时候会撑的难受…姨妈的话也有受到影响…很推荐煮红豆，或者配上牛奶燕麦红豆，都是不错的选择…姨妈期间或者姨妈之前我会喝几杯…
  作者回复 2018-06-23  

  好主意，我也在吃红薯红枣燕麦之类的对女孩子身体好的食物了，一定要戒掉暴食。
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  七宅姑娘  2018-02-09  

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  同暴食症，真的很想变好，可是每次都控制不住自己:-I
  作者回复 2018-02-10  

  一定可以变好的❤️共同努力，找出原因
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  毛子小姐  2018-02-05  

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  有点心疼 抱抱～
  作者回复 2018-02-06  

  谢谢 好暖心 回国看医生 一定能好
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  徐徐食光  2020-01-07  

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  吃中药还是西药来的
  作者回复 2020-04-12  

  吃了中药
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  下厨房用户_mg84a  2020-02-23  

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  我大姨妈出走半年了 不知道吃中药还是西药好 又怕自己胖回去又怕大姨妈不来了
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  下厨房用户_mg84a  2020-02-23  

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  吃了药会胖吗
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  夢希  2019-04-22  

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  楼主，你姨妈回来了吗，我已经停了两年，现在精神问题越来越严重。。
  作者回复 2019-04-24  

  我的姨妈回来了 但是精神状况不太好 暴食好严重 建议你去看医生 一定要去 先把姨妈救回来
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  Olivia0924  2018-07-30  

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  嗯嗯我的姨妈也正常了！就是还是忍不住暴食呜呜呜
  作者回复 2018-08-03  

  慢慢调理回来 一点一点恢复正常饮食 找点其他的事情去做 让自己忙起来 尽量不去想着吃东西