宝宝蒸蛋糕

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开始是溶豆豆。因为烤箱做的吃久了怕上火所以开始给宝宝蒸着吃。太多食谱都加了糖和油。宝宝太小不能吃糖,所以加了红枣替代。无油无糖超健康。特别适合小宝宝吃,软绵绵的口感很好,宝宝小手抓着都停不下来。适合八个月以上对蛋白不过敏的宝宝。

用料  

鸡蛋 4个
低筋面粉 75克
液体牛奶 60克
红枣泥 70-80克

宝宝蒸蛋糕的做法  

  1. 1.红枣去核放锅里煮软。然后料理机打成泥。
    2.蛋白蛋黄分离。蛋白要用无水无油的盆盛放,且没有一点蛋黄把红枣泥和蛋黄混合均匀倒    入冲好的液体奶(我用的是婴儿奶粉,普通      奶粉酸奶都可以)
    3.然后筛入低粉到蛋黄液里面搅拌成无颗粒
    4.用打蛋器打发蛋白至硬性发泡即提起打蛋器    有很小的直立尖勾就好了。
    5.混合打发好的蛋白和蛋黄液。先去一部分蛋     白到蛋黄液体里面翻拌均匀。切记是翻拌不     要画圈防止消泡。然后将翻拌均匀的糊糊到     入剩下的蛋白里继续翻拌均匀。
    6.然后将所有翻拌均匀的液体倒入模具中,没   有模具的用不锈钢的小盆里就可以。轻震一下震出气泡。然后盖上保鲜膜或者盖个盘子都可以。
    7.冷水上锅,隔水大火蒸20分钟然后关火等5分钟后再出锅。
    8.出锅后倒扣在铁架上面放凉脱模。

    宝宝蒸蛋糕的做法 步骤1
  2. 里面组织很松软。宝宝特别爱吃。

    宝宝蒸蛋糕的做法 步骤2

小贴士

蛋白要打发到位。红枣泥也可以换成其他的。我用的小盆大概六寸的样子。
 
该菜谱发布于 2018-01-06 18:20:56
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