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咖喱
生酮版 椰奶咖喱鸡
生酮版 椰奶咖喱鸡
8.9
综合评分
7
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Vivi健康简易厨房
从低碳高蛋白饮食 转去 生酮饮食(具体解说请自行Google)
这款非常适合生酮朋友 烹煮哦
用料
椰子油
两汤匙
无骨鸡腿肉
两只切块
洋葱
一颗切碎
椰浆
100克
咖喱叶
适量(可以不放)
无添加咖喱粉
四汤匙
小辣椒
两条切粒
喜马拉雅矿盐
适量
生酮版 椰奶咖喱鸡的做法
先热锅➕椰子油,放入洋葱翻炒后➕切块无骨鸡腿肉炒至出水变熟
加入切小粒的小辣椒,咖喱叶,椰奶 翻炒
加入咖喱粉和适量 喜马拉雅矿盐
完成上桌
参照这个菜谱,大家做出 7 作品
全部7个作品
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该菜谱发布于 2018-01-08 23:15:13
384 收藏
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生酮版 椰奶咖喱鸡的答疑
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