豆角 | 半斤 |
土豆 | 一个 |
手擀面 | 1斤 |
大蒜 | 1-2个 |
小葱 | 1根 |
肉丝 | 100g |
调料: | |
淀粉 | 适量 |
料酒 | 适量 |
香油 | 适量 |
植物油 | 适量 |
生抽 | 2汤匙 |
老抽 | 1汤匙 |
喼汁(没有就不放) | 1汤匙 |
蚝油 | 半汤匙 |
红糖 | 1汤匙 |
八角 | 1枚 |
花椒 | 15颗 |
草果 | 1个 |
做好宽度适宜的面条。(买的也行)
洗干净豆角掰成长约6cm左右的段,土豆去皮滚刀切成块,大蒜切片。
猪肉切成丝,用淀粉、料酒、香油拌匀,锅中下植物油烧到八成热,然后把肉丝炒到七分熟(带一点粉红),捞出。
把土豆,蒜,豆角,倒入刚才炒肉的锅里趁着炒肉的油,炒一会儿。
然后加水恰恰淹没过菜,盖上锅盖开大火炖。⬇️ 注意,炖土豆和豆角的时候可以放点香料。很简单:15粒花椒、一枚草果、一枚八角。为了方便捞出,我都是把香料放进一个铁撒粉器里,炖完捞出就得了。⬇️
等锅里的水炖得只剩菜高度的1/4,土豆用筷子一戳已经能散开的时候,把香料包拿出(看吧,如果你不用茶包,此刻就要手工一粒一粒拣花椒),再把面条码在菜上。注意:千万别搅拌,就均匀地把面码开,把锅盖盖上,焖到锅里的汤快干。
然后打开锅盖,把炒得快熟的肉丝铺上,盖上盖子继续焖。
接着,准备最重要的卤汁。这个才是真正充满技术含量和见厨艺高下的部分——调味,是扁豆焖面的灵魂。
看好了,以下这个卤汁配方价值百万。衩姐说是她多年钻研出来的黄金配比。结合了北方传统焖面的口味,加入了上海炒年糕的灵感,做到了真正的咸香不腻。
生抽(两汤勺)
老抽(一汤勺)
喼汁(一汤勺)
陈醋(一勺半)
蚝油(半汤勺)
最重要、最重要,传统焖面用不到,但我告诉你一定要用的:
红糖(一汤勺)
把上述佐料拌匀,再加入250ML矿泉水变成一大碗料汁。均匀地淋在面条上,然后盖上盖子继续焖。
这一次,等锅里的汁焖到只剩1/5的时候,打开锅,撒上葱花,用筷子把面条一一挑散,然后把锅里的一切拌匀,让所有食材都均匀地裹上料汁。(建议你用不粘锅或铸铁锅做焖面)
此刻,土豆应该已经彻底焖烂,搅拌的时候会让土豆沙裹满面条。
然后,再等面条上的水汽稍微收干一点,Voila!豆角焖面就做好了!