自制西红柿鱼片

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媳妇生孩子后一直母乳喂养,想吃酸菜鱼,但是外面的很多东西不敢去吃,所以在家用西红柿做,养生,美味

用料  

西红柿5
料酒 2勺
淀粉 适量
适量
适量(喜欢可以稍多)
半根
生抽 少许
香菜 少许
金针菇 适量(根据鱼大小决定)
豆皮 1-2张
黄豆芽 适量(看个人喜好)
草鱼 2-3斤
适量

自制西红柿鱼片的做法  

  1. 鱼从市场(可让提前片好)买回后洗净,用盐、料酒、淀粉、生抽(一定要少,否则整个鱼都是生抽的味道,可选择不放)

    自制西红柿鱼片的做法 步骤1
  2. 西红柿5-6个,洗净,上面划十字

    自制西红柿鱼片的做法 步骤2
  3. 放热水烫一分钟,去皮

    自制西红柿鱼片的做法 步骤3
  4. 去皮后的西红柿🍅

    自制西红柿鱼片的做法 步骤4
  5. 把去皮后的西红柿弄成小块(我是用手直接捏爆,介意可选别的方法),西红柿楴尽量去掉

    自制西红柿鱼片的做法 步骤5
  6. 黄豆芽泡水备用

    自制西红柿鱼片的做法 步骤6
  7. 姜切片,葱切段备用

    自制西红柿鱼片的做法 步骤7
  8. 豆皮切丝备用(切稍宽一点,耐煮)

    自制西红柿鱼片的做法 步骤8
  9. 金针菇去跟洗净备用

    自制西红柿鱼片的做法 步骤9
  10. 热锅凉油,当油温至80℃左右时(手放上面微烫),放入葱姜爆香,然后倒入西红柿翻炒

    自制西红柿鱼片的做法 步骤10
  11. 当西红柿完全炒成酱时加热水,然后放入鱼身上不易熟的部位(鱼骨,鱼头等),黄豆芽,豆皮,金针菇煮8-10分钟(个人根据口感,喜欢脆一点的可以煮5-6分钟),把放入的菜和鱼骨捞出装盆备用,然后放入鱼片煮2分钟左右,捞出平铺在菜上面,最后倒入菜汤

    自制西红柿鱼片的做法 步骤11
  12. 摆上香菜,装盆,炒锅洗净,倒入少量油,烧热,倒入鱼片上面。

    自制西红柿鱼片的做法 步骤12
 

自制西红柿鱼片相关分类

该菜谱发布于 2018-01-16 17:36:15
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