梨子表面用食盐揉搓清洗,削皮后切块,梨皮和梨核保留。
荸荠清水浸泡,去皮后对切成小块。
锅中放入冷水,加入梨肉和荸荠,把梨皮梨核也一起放进去,大火炖煮。
煮开后加入枸杞,撇去浮沫,转小火再煮5分钟即可。吃前记得捞出梨皮梨核噢!
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