雪燕水果捞

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雪燕其实是植物分泌出来的树脂,是一种新型滋补养品。因泡发后晶莹剔透与燕窝较像,故取名雪燕。具有补水保湿,减脂润肠、提高人体免疫调节,增强儿童大脑开发,抑制癌症之生长及转移,调节人体胶原蛋白生长,使皮肤丰满、紧实有弹性等功效。
我是煮的一人分的,一人量大约三小块左右

用料  

雪燕 3块
黄冰糖 适量
牛奶 1罐
奇异果 2只

雪燕水果捞的做法  

  1. 雪燕泡发18-21小时。

  2. 泡发好的雪燕去除树皮杂质,加入冰糖牛奶上锅炖1个小时半。

  3. 煮好的雪燕可以降下温度再加入切好的水果,然后来吃!

小贴士

什么水果都是可以的,只要你喜欢!
 

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该菜谱发布于 2018-01-23 23:16:41
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