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西兰花保存方法

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传东东的厨房  传东东
每次给娃买了西兰花，一半是浪费掉的。。。

用料  

西兰花 朵
盐 克

西兰花保存方法的做法  

  1. 西兰花切小朵，放入加了一勺盐的清水中，搅匀，泡3分钟，沥干水份。
    烧一锅水，加一勺盐，放入洗干净的西兰花，烫20-30秒后立即放入凉水冷却。
    随后沥干密封，放冷冻保存，吃的时候解冻后用开水烫10秒就好了

  2. 无

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该菜谱发布于 2018-01-25 14:22:27
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