核桃包

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做法及图片来自微博@健身小厨
用蒸的方法,加入了红糖及蜂蜜,是一款非常健康的核桃包,当做早餐再好不过了。

用料  

核桃仁 80g
低筋面粉 250g
红糖块 40g
蜂蜜 20g
160g
酵母 3g

核桃包的做法  

  1. 熬红糖水,160克水,放入红糖块,熬成浓稠的红糖水晾凉。

    核桃包的做法 步骤1
  2. 红糖水加酵母搅拌均匀后混合低筋面粉,揉成团,在温暖处发酵到2倍大。

    核桃包的做法 步骤2
  3. 割成一个30g的小面团

    核桃包的做法 步骤3
  4. 核桃切碎成细粒,加入蜂蜜、面粉,搅拌均匀,放入冰箱冷却凝固成型。

    核桃包的做法 步骤4
  5. 每个面团大约包入10g的馅,用勺子挖一下放在面团上包起来,注意封口处要捏牢。

    核桃包的做法 步骤5
  6. 用手弄出核桃的主要纹路,洞是用牙签随便插的。然后醒发10分钟,大火蒸15分钟,蒸好后闷3分钟即可。

    核桃包的做法 步骤6
  7. 完成如图。

    核桃包的做法 步骤7
 
该菜谱发布于 2018-01-26 02:06:11
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