酱汁山药

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一道简单美味的家常菜。山药有较强的药用价值,能延缓衰老增强免疫力,宜常食。

用料  

山药 一根
小青椒和小红椒 各二三个
蒜末 少许
葱花 少许
生抽 二勺
蚝油 一勺
白糖 一小勺
白胡椒粉 少许

酱汁山药的做法  

  1. 新鲜山药洗净去皮。

    酱汁山药的做法 步骤1
  2. 从中间剖开后斜着切小块,清水浸泡以免氧化变色。

    酱汁山药的做法 步骤2
  3. 取小碗调酱汁:生抽二勺、蚝油一勺、白糖一小勺、白胡椒粉少许调匀。(勺子用喝汤用的瓷调羹)

    酱汁山药的做法 步骤3
  4. 锅热放油,下辣椒段和葱末爆香。

    酱汁山药的做法 步骤4
  5. 放沥干水的山药块翻炒片刻。

    酱汁山药的做法 步骤5
  6. 放调好的酱汁。

    酱汁山药的做法 步骤6
  7. 翻炒均匀。

    酱汁山药的做法 步骤7
  8. 翻炒三分钟左右,放蒜末和鸡精,出锅。

    酱汁山药的做法 步骤8
  9. 成品。脆脆的口感,咸香适口,下饭。😊

    酱汁山药的做法 步骤9
  10. 存图。

    酱汁山药的做法 步骤10

小贴士

如果不加蚝油,就要加少许食盐,不能多,否则会咸。
 
该菜谱发布于 2018-01-26 15:23:51
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