必备! | |
茄子 | 4根 |
大蒜 | 2瓣 |
镇江陈醋 | 1勺/15ml |
生抽 | 2勺/30ml |
白糖 | 0.8勺 |
油 | 1勺/15ml |
小葱 | 1根 |
非必需: | |
盐(可无) | 1/3茶匙 |
白胡椒粉(可无) | 1/2茶匙 |
辣椒粉(可无) | 1茶匙 |
鸡精(可无) | 1/2茶匙 |
圆茄子:切成如图的7cm的条就可以了!
长茄子:长的茄子分成三段,短一点的切成两半就可以了!如步骤二中一样!
1. 大火煮一锅水
2. 茄子放入中火蒸12mins(或煮10mins)
3. 放置一旁冷却
Tips:
强烈建议蒸茄子!煮的茄子发绿,颜色不好看,而且煮口感不好。相反蒸出来的颜色是紫色。
只要筷子能够轻易的穿透就可以了!
1. 两瓣大蒜切成末
Tips:
大蒜!灵魂所在!一定得放!可以稍微切碎一点这样不会有大蒜的辣味,之后可以用油去除辣味。
必备:
1. 加入2勺生抽
2. 加入1勺镇江陈醋(可能微酸~夏天开胃)
3. 加0.8勺糖(根据自己口味0.8最少)
升级版:
4. 加入1/2茶匙辣椒粉(根据自己口味)
5. 加入1/3茶匙盐(个人觉得没必要了)
6. 加入1/2茶匙白胡椒粉(哦喜欢)
7. 加入1/2茶匙鸡粉(不健康但鲜可用蚝油)
最后:
8. 油烧热冒烟加入
Tips:
凉拌菜的体积黄金比例:
生抽:陈醋:白糖=2:1:1 + 2瓣大蒜
可以加少许辣椒粉之类的增加辣味
1. 茄子撕成小条
2. 静置3mins
3. 沥干水分
浇上酱汁就行了
撒上小葱、小米辣和香菜来摆盘哦!