宝宝辅食之果蔬卷

1 人做过这道菜
果蔬饼 适合⑨个月以上宝宝吃哦
松松软软 既健康又美味

用料  

菠菜汁 适量
红心火龙果汁 适量
面粉 适量
鸡蛋 1个

宝宝辅食之果蔬卷的做法  

  1. 准备食材
    菠菜叶洗净,切碎,放入料理机榨成汁,用过滤网过滤,放入容器中备用
    火龙果洗净,去皮切丁,放入料理机榨成汁,放入容器中备用

    宝宝辅食之果蔬卷的做法 步骤1
  2. 菠菜汁中和火龙果汁中分别放入适量面粉和鸡蛋,一岁以下宝宝或对蛋清过敏的宝宝可以只用蛋黄

    宝宝辅食之果蔬卷的做法 步骤2
  3. 搅拌成无颗粒流动的酸奶状

    宝宝辅食之果蔬卷的做法 步骤3
  4. 平底锅或电饼铛刷入少量核桃油,倒入菠菜汁面糊,煎至两面凝固熟透即可。

    火龙果面糊也是这样做。

    出锅后将两张饼皮叠加在一起并且卷起,切出形状即可享用

    宝宝辅食之果蔬卷的做法 步骤4
  5. 美食做好了,你还在等什么

    宝宝辅食之果蔬卷的做法 步骤5
  6. 我搭配的黑芝麻大米粥给宝宝吃,你可以搭配其他

    宝宝辅食之果蔬卷的做法 步骤6

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

宝宝辅食之果蔬卷相关分类

该菜谱发布于 2018-02-02 18:53:21
23 收藏


宝宝辅食之果蔬卷的答疑

关于宝宝辅食之果蔬卷的做法还有疑问? 提一个问题