西红柿牛腩面

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这是一款超级简单又色香味营养俱全的浇汁/打卤面。适合没有太多时间一直在厨房忙活,又必须好好做饭、吃饭的亲们。
皮香麻麻刚刚喜得二公子,出了满月白天就自己一人在家带俩娃,一日三餐都得亲力亲为,二宝还几乎黏在身上,所以只有碎片时间做饭。老大长身体,老二纯母乳,麻麻必须好好做饭、吃饭才能保证俩小伙子茁壮成长。怎样省时、省力,而且营养健康又美味,是麻麻时刻都在琢磨的。这款西红柿牛腩面几乎满足所有要求——所有素材都好洗好切,而且有肉有菜有主食!

用料  

牛腩 800克
1勺
耗油 1/4勺
料酒 1勺
生抽 2勺
酱油 1/2勺
5克
大葱 1段
3片
冰糖 5克
西红柿 4个
木耳 若干
胡萝卜 1根
小葱 2根
面条 300克

西红柿牛腩面的做法  

  1. 牛腩切块与冷水入锅同煮焯去血水。

    西红柿牛腩面的做法 步骤1
  2. 焯好的牛腩捞出备用。

    西红柿牛腩面的做法 步骤2
  3. 大葱、姜片、冰糖、醋、耗油、料酒、生抽、酱油、盐依次放入焯好的牛腩锅中。

    西红柿牛腩面的做法 步骤3
  4. 加入适量水(没过牛腩即可),盖上高压锅盖大火烧开,改小火刺(cī)20分钟左右,关火。

    西红柿牛腩面的做法 步骤4
  5. 开盖后的牛腩长这个样子。

    西红柿牛腩面的做法 步骤5
  6. 胡萝卜、木耳、西红柿依次放入炖好的牛腩锅中,盖上高压锅盖大火烧开,改小火刺(cī)10分钟左右,关火。

    西红柿牛腩面的做法 步骤6
  7. 开盖后的西红柿牛腩长这个样子。

    西红柿牛腩面的做法 步骤7
  8. 另一锅煮面,捞出。

    西红柿牛腩面的做法 步骤8
  9. 浇上西红柿牛腩卤,撒上葱花,齐活!

    西红柿牛腩面的做法 步骤9

小贴士

1、考虑到是小朋友和奶牛麻麻的吃食,所以调料以盐酱醋等为主,不放大料等炖肉料照样很美味,适合更注重饮食健康的亲们。
2、因为用高压锅可以不时刻盯着,真的是省时又省力,但一定注意安全!改用砂锅应该更美味,但炖煮的时间都要适当加长。
3、西红柿融化在牛腩汤里,使汤带点酸甜度,肥而不腻,喜欢的亲可以多加,否则则减量。
4、木耳的加入使口感更爽脆,同样可以视喜好增减。
5、曾尝试过加入洋葱,味道也是不错的。

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

西红柿牛腩面相关分类

该菜谱发布于 2018-02-06 00:08:11
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西红柿牛腩面的答疑

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