闷烧灯光小管🦑

5 人做过这道菜

用料  

海鲜酱油 适量
多片
葱头 适量
带膏灯管 一斤
耗油 少量
蒜苗 几颗
料酒 少量

闷烧灯光小管🦑的做法  

  1. 先展示下我家的野生灯管,活冻的是表面红红的喔!
    关于解冻:很重要!
    放到漏盆里面,冷水冲,千万不要用热水,也千万不要泡!冷水泡也不行,影响灯管的鲜度。

    闷烧灯光小管🦑的做法 步骤1
  2. 新鲜的灯管回慢慢解冻,颜色慢慢变浅,冲洗就可以。灯管内部有膏的,千万不要冲洗掉啦😄
    外层皮肤可去掉可不去掉,是可以食用的。肚子内部的小墨囊也一样,可以食用,但是烹饪想要色泽更美,也可以去掉。肚子内还有一个小小的白色透明状硬块,从上面抽掉。其他都是可以食用的。
    怕腥的话,用少量料酒加生姜腌制一会去味

    闷烧灯光小管🦑的做法 步骤2
  3. 适量油,烧热后,加入生姜,蒜,葱头等,小火🔥炒香。倒入腌制好的灯管,改大火🔥加入适量海鲜酱油,耗油。不要翻炒,尽量颠锅,让佐料均匀。

    闷烧灯光小管🦑的做法 步骤3
  4. 加入少量的开水,如果油够多,也可以不加。盖上盖子,大火🔥闷烧两分钟

    闷烧灯光小管🦑的做法 步骤4
  5. 开盖,加入易熟的配菜。视频使用的是蒜苗。颠锅,不翻炒,大火🔥收汁

    闷烧灯光小管🦑的做法 步骤5
  6. 起锅!注意全程只需要四五分钟,千万不要闷烧久了!不然会很老喔!

    闷烧灯光小管🦑的做法 步骤6
  7. 一整只的闷烧灯管,又香又嫩!

    闷烧灯光小管🦑的做法 步骤7
  8. 带膏,慢慢滴~好香呢!

    闷烧灯光小管🦑的做法 步骤8
  9. 你也可以这样切~只要不把内部的膏弄掉,都可以喔!

    闷烧灯光小管🦑的做法 步骤9

参照这个菜谱,大家做出 5 作品

全部5个作品

 

闷烧灯光小管🦑相关分类

该菜谱发布于 2018-02-06 14:25:37
304 收藏


闷烧灯光小管🦑的答疑

  • sapphins  2020-03-08  
    0
    里面的除了膏那个透明状是不是得去掉
    作者回复 2020-05-13  
    透明的硬硬的可以去掉
  • 左手在秋天  2018-04-12  
    0
    微信号不存在……
    作者回复 2018-04-12  
    不会呀!那你搜电话18109028418
  • 左手在秋天  2018-04-10  
    0
    你家海鲜怎么卖的?能留个联系方式吗
    作者回复 2018-04-11  
    我的微信号pangduduzhubaoba

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