苹果雪梨汤🍎

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秋冬來說. 還是比較適合清潤的湯水. 我那個男的經常抽煙. 所以我就很喜歡煲甜甜的水果湯給他喝.(有自己的私心了啦.😁因為湯好甜)加上水果加熱後有各種各樣的好處. 處理也很簡單. 所以我煲的頻率也是蠻高的

用料  

苹果 2个
2个
豬骨 約莫一斤多點
南北杏 一手揸的份量
無花果 6粒
酌量

苹果雪梨汤🍎的做法  

  1. 豬骨焯水. 燙走表面污垢(這裡忘了拍照).我通常不會焯熟豬肉. 因為覺得湯的吊味很大一程度是來自於肉本來的味道. 當然. 好的選料很重要

  2. 水果削皮去果心. 切塊塊. 我是一個水果開8塊

    苹果雪梨汤🍎的做法 步骤2
  3. 清洗南北杏還有無花果

    苹果雪梨汤🍎的做法 步骤3
  4. 然後一股腦將 姜-豬骨-南北杏-無花果-水果都扔湯煲裡面煲1-2個小時就可以了.哦對了.本來加雪耳的.但那個男的說雪耳還是第二天翻熱的時候才加會比較好.所以我第二天才放雪耳哦.

    苹果雪梨汤🍎的做法 步骤4
 
该菜谱发布于 2018-02-09 00:15:16
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