五花肉 | 300g |
洋葱 | 一个 |
胡萝卜 | 半个 |
玉米 | 半个 |
生姜 | 4片 |
葱花 | 准备2次的适量份 |
白糖,盐,色拉油,白胡椒粉,生抽,老抽,甜面酱,黄豆酱,淀粉。 | 适量 |
中筋面粉 | 500g |
酵母 | 5g |
泡打粉 | 3g |
菠菜叶 | 400g |
水 | 100g |
小苏打 | 3克 |
白糖 | 10克 |
菠菜叶洗干净,锅里烧开水,水开下菠菜,只要菠菜变软就可以了,大概十几秒就可以了,盛出放入冷水中,用冷水冲一会。
倒入搅拌机中,倒入100克水。
打碎,成糊状,过筛,留下230克菠菜水。不够的话加点水,反正要230克水量就行
盆中倒入500克面粉和3克泡打粉搅拌均匀,5克酵母加30克温水化开酵母,再倒入230克菠菜水,10克白糖, 3克小苏打,揉成光滑面团,我是冬天做的,怕醒发的不给力,就上面弄保鲜膜把盆包起来,锅里倒水,水温变温后,盆放入锅里,营造温暖的环境。
醒发1个小时。
这个时候去准备内馅:生姜+葱花加热开水泡一会,这个就是葱姜水,没有的话就取消这步。
然后五花肉切成肉粒,妈呀,真心切的是太累了😭。加少许白胡椒粉,白糖,盐。搅拌均匀后再加3勺葱姜水,没有就取消这步。搅拌均匀后加淀粉和色拉油少许,再次搅拌均匀放置一边。
1*洋葱,胡萝卜,玉米切成粒,葱花少许。
2*取一个碗调下调料汁,倒2勺生抽,半勺老抽,2勺水,少许胡椒粉,少许盐,少许鸡精,搅拌均匀。
3*黄豆酱1勺,甜面酱1勺。
锅里放少许油,倒入五花肉粒,炒到变色,盛出备用,锅里留底油(不够的话加色拉油),倒葱花,炒一会倒洋葱,然后加黄豆酱和甜面酱,炒到变香后,倒入胡萝卜粒和玉米粒,所有材料炒至均匀,倒入调料汁和肉粒,大火翻炒均匀,可以加适量水,总之就是像炒菜一样炒熟,如果汤汁多可以加适量淀粉水,盛出放凉。
其实我最后包好后,馅料还有的多,第二天我拌面吃了也好吃的不得了😄
醒发后变大了。
看看里面,很不错😊,然后倒出,垫子上加面粉各种揉,切开没有大气泡就可以了,然后分成每个35克左右的剂子。
包好后放入蒸锅中,醒发 10分钟,然后开火蒸10-12分钟,焖2分钟左右。
蒸好了😁
就是颜色有点发黄,味道是给力的不行。