黄芪当归茶:补养气血

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黄芪当归均可以补气养血。黄芪重在补气。当归不仅补血,还可以活血。气血通畅,组织器官得到充足的营养供应,精力才能旺盛。

用料  

黄芪 20克
当归 5克

黄芪当归茶:补养气血的做法  

  1. 把材料冲洗干净后放进养生杯中

  2. 加入热水至八分满,盖上盖子

  3. 按钮旋至“加热”,15分钟后即可享用。

    黄芪当归茶:补养气血的做法 步骤3

小贴士

适宜气血虚弱、头昏眼花、疲劳乏力的人饮用。
但月经量较多的女士和容易上火的人最好不要饮用。

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 
该菜谱发布于 2018-02-28 14:32:51
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