蛋黄咖喱拌时蔬

7.8 综合评分
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随便什么蔬菜,都可以这么烹饪哦!

用料  

西兰花 1棵
黄椒 1个
红椒 1个
蒜盐 少许
咸鸭蛋 2只
蒜蓉 少许
日式咖喱块 1块
鲍汁 少许

蛋黄咖喱拌时蔬的做法  

  1. 大蒜剁成蒜蓉

    蛋黄咖喱拌时蔬的做法 步骤1
  2. 蔬菜洗净切块

    蛋黄咖喱拌时蔬的做法 步骤2
  3. 咸鸭蛋煮熟后,取出蛋黄,留一个蛋白

    蛋黄咖喱拌时蔬的做法 步骤3
  4. 用刀背压碎蛋黄和蛋白,轻轻剁碎

    蛋黄咖喱拌时蔬的做法 步骤4
  5. 日式咖喱1块

    蛋黄咖喱拌时蔬的做法 步骤5
  6. 将咖喱块切碎放入一个大一点的碗底

    蛋黄咖喱拌时蔬的做法 步骤6
  7. 烧一锅开水,将蔬菜放进去

    蛋黄咖喱拌时蔬的做法 步骤7
  8. 盖盖子煮2分钟

    蛋黄咖喱拌时蔬的做法 步骤8
  9. 立刻捞出,滤干水分,放入装咖喱的碗里,加2勺鲍汁

    蛋黄咖喱拌时蔬的做法 步骤9
  10. 趁热拌匀,撒上少许蒜盐

    蛋黄咖喱拌时蔬的做法 步骤10
  11. 锅里加适量油,稍微多一点,烧至七成热

    蛋黄咖喱拌时蔬的做法 步骤11
  12. 倒入蛋黄,大火煸炒至起泡沫

    蛋黄咖喱拌时蔬的做法 步骤12
  13. 加入蛋白和蒜蓉,继续大火翻炒

    蛋黄咖喱拌时蔬的做法 步骤13
  14. 炒至呈非常蓬松的状态即可

    蛋黄咖喱拌时蔬的做法 步骤14
  15. 将蛋黄酱浇在蔬菜上,吃的时候拌一下就可以啦!

    蛋黄咖喱拌时蔬的做法 步骤15

小贴士

1.蛋白如果太咸,留半个就可以
2.咖喱块一定要切细,这样能最有效的溶解
3.炒蛋黄的时候油要稍微多一点
4.水煮蔬菜不要煮时间太久,会变色

参照这个菜谱,大家做出 5 作品

全部5个作品

 

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该菜谱发布于 2018-03-02 17:31:33
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蛋黄咖喱拌时蔬的答疑

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