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养生壶
山楂水
山楂水
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Inger_盈盈
中医认为山楂具有活血化淤的作用,是血淤型痛经患者的食疗佳品。山楂对子宫有一定的兴奋作用,可促使子宫收缩,产后服用佳。
用料
山楂片
100克
冰糖
20克
开水
300克
山楂水的做法
将山楂片用凉水快速洗净,除去浮灰;
放入养生壶内,加入开水,开启
糖水
模式,加盖闷上10分钟;
待水温下降到微温时,加入白糖(或冰糖),搅至溶化即可饮用。
小贴士
1、水量不能太多,山楂份量的一倍就差不多了。冷热皆宜
2、根据个人口味加入蜂蜜,口感酸甜、清香可口。
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该菜谱发布于 2018-03-06 17:43:34
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