清炖羊腿肉

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一直很喜欢吃新疆的烤羊肉串、羊肉汤,这次自己试做了一次很成功,特记录下来。

用料  

羊腿肉切片 1000克
胡萝卜 2根
紫洋葱 半个
红葱 1根
地椒草 适量
八角、桂皮、花椒 适量
5、6片

清炖羊腿肉的做法  

  1. 羊腿肉解冻,用清水泡半小时,中途换几次水,洗干净沥干水备用。

  2. 胡萝卜切块,洋葱切块,红葱、地椒草装入一个纱布袋,八角、桂皮、花椒装入一个纱布袋。

    清炖羊腿肉的做法 步骤2
  3. 羊腿肉冷水下锅,不要盖盖,水开后继续煮,用勺子将血沫撇掉,撇多几次,直至汤清了,继续炖煮。

    清炖羊腿肉的做法 步骤3
  4. 把红葱、装了香料的两个纱布袋放进锅里炖煮。

    清炖羊腿肉的做法 步骤4
  5. 炖50分钟左右,把红萝卜、洋葱放进锅里继续煮15分钟。

    清炖羊腿肉的做法 步骤5
  6. 调味,放入香菜,出锅。

    清炖羊腿肉的做法 步骤6
  7. 上菜。

    清炖羊腿肉的做法 步骤7
 
该菜谱发布于 2018-03-10 12:51:10
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