牛里脊片 | 300克 |
大葱 | 2根 |
牛肉腌料 | |
生抽 | 2勺 |
老抽 | 1勺 |
蛋清 | 1个 |
糖 | 1勺 |
淀粉 | 1勺 |
爆炒汁(事先调好) | |
生抽 | 2勺 |
蚝油 | 1勺 |
芝麻油(香油) | 1勺 |
米醋 | 1勺 |
糖 | 1勺 |
淀粉 | 1勺 |
水 | 3勺 |
牛里脊切片,加1勺糖,抓均匀。
1勺老抽。
2勺生抽。
1勺料酒(可省)+1个蛋清。(想偷懒的,所有料都加完以后,一起抓,不用特地先抓糖哈!亲测效果差不多;怕酒味重的,料酒在下锅前加到肉片中,再滑入锅中。)
最后加1勺生粉,抓均匀,入冰箱冷藏,至少30分钟以上哦!
冷藏期间切大葱。
把牛肉片拿出来回温一下,顺便调爆炒汁,计量单位为图中的汤勺哈。
生抽*2+蚝油*1+醋1勺+香油*1+糖*1+淀粉*1+水*3
搅拌均匀,即可啦!
调完爆炒汁,先处理牛肉。热锅冷油,倒入牛肉片,迅速滑匀,用筷子不停中小火翻炒。(用筷子不停翻炒是为了避免某一面炒过久,肉变老哈!很重要!一定要不停翻!)
炒至肉片变色,盛出来备用,这时肉片差不多7成熟。
清水冲下锅,加1勺油,爆姜丝。
然后倒入大葱,爆香,翻炒。
闻到香味后,倒入之前处理过的,差不多7分熟的牛肉片。
然后倒入爆炒汁,中小火快速翻炒,动作要快哈!
翻炒均匀。
装盘,开动!