1.牛里脊肉洗净,去腱皮,切小块。2.切好的肉加适量姜片,几滴柠檬汁冷水浸泡,一小时换一次水,一直泡到没有血水。3.冷水入锅烧开,放入牛肉和姜片,捞去浮沫,煮至熟透,牛肉撕开没有血丝。4.煮好的牛肉捞出沥干。5.放入料理机或辅食机打碎,此时是比较粗的碎末。6.将牛肉碎末倒入不粘锅中煸炒,直至水分炒干。7.再次倒入料理机中打碎,此时是比较细的碎末。肉松就做好了。8.放入干净的密封罐或者密封辅食盒中。记得要尽快吃完。吃不完要冷冻保存。冷藏容易发霉!
上传你做的宝宝辅食-补铁牛肉松