胡萝卜切丁备用
秋葵,菜花切碎备用
我给宝贝用的牛油果油,炒肉末
肉末变色后加入胡萝卜,胡萝卜遇油才能发挥最大作用哦
加入酱油,蚝油,盐一点点,继续翻炒,宝宝的饭不要太咸
加入切好的秋葵和菜花翻炒
加入米饭和适量的饮用水,接下来就要开始咕嘟咕嘟的炖烩饭啦
秋葵是个不错的蔬菜,营养丰富而且可以使烩饭粘稠,因为做给宝宝吃炖煮时间久一些,让米饭和蔬菜烂一点
汤收的差不多了就可以关火出锅了
上传你做的宝宝烩饭