泡沫箱发酵希腊酸奶

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1、酸奶过滤方法我是参照《耶耶贝贝的希腊酸奶》,下厨房里自行搜索,这种方法比乳清过滤器简单好用太多。感谢耶耶贝贝提供的好办法。
2、希腊酸奶就是过滤掉乳清的酸奶,更浓稠,口感近似奶油。脂肪蛋白质含量更高,碳水含量更低。目前市售的希腊酸奶的浓稠口感很多是来自于增稠剂,以及添加了很多糖分。

用料  

纯牛奶 1L
奶油 100ml
菌粉 一小包
玻璃酸奶瓶 200ml×6个

泡沫箱发酵希腊酸奶的做法  

  1. 玻璃瓶、工具经沸水煮三分钟以上杀菌,关火。

    泡沫箱发酵希腊酸奶的做法 步骤1
  2. 玻璃瓶自然晾干,因为经高温煮过,水汽挥发得很快,无需擦干。

    泡沫箱发酵希腊酸奶的做法 步骤2
  3. 待煮过玻璃瓶的水稍微降温,将牛奶和奶油混合液隔水加热至40-43度,端出来加入菌粉,搅拌溶解。

    泡沫箱发酵希腊酸奶的做法 步骤3
  4. 玻璃瓶分装,放入大小合适的泡沫箱。

    泡沫箱发酵希腊酸奶的做法 步骤4
  5. 热水袋直接置于玻璃瓶上方。

    泡沫箱发酵希腊酸奶的做法 步骤5
  6. 箱内放置温度计,盖好泡沫箱。酸奶最佳发酵温度是40-42度(图片为刚放进去时的温度),大约需要6-8小时(依季节变化),直至奶液凝结,酸奶发酵成功。

    泡沫箱发酵希腊酸奶的做法 步骤6
  7. 这是用简易发酵箱制作,温度、时间调好更方便。

    泡沫箱发酵希腊酸奶的做法 步骤7
  8. 放冰箱冷藏10小时或以上。

  9. 10小时后,将瓶盖稍拧松继续放冰箱,平放在大小合适的容器上方,一定要悬空才行,方便乳清慢慢析出滴落。(我是方便拍照拿出来了)

    泡沫箱发酵希腊酸奶的做法 步骤9
  10. 8小时或更长时间后(依自己喜欢的干度和口感),乳清会滴落很多出来。

    泡沫箱发酵希腊酸奶的做法 步骤10
  11. 希腊酸奶成功,我喜欢挂勺的这种干度。

    泡沫箱发酵希腊酸奶的做法 步骤11
  12. 我一般就加勺蜂蜜,喜欢放果酱、果干、坚果的请随意,依自己喜欢的甜度来。

    泡沫箱发酵希腊酸奶的做法 步骤12

小贴士

1、加入菌粉的奶液务必保持在40-43度之间,太高影响乳酸菌活性,太低影响发酵速度。
2、如果要加糖,也请在发酵冷藏后再加。
2、乳清我一般用来做面包,超级软和。
4、建议买这种专用酸奶瓶,瓶口比较松,方便乳清滴落,普遍玻璃瓶的橡胶圈不方便清洗。
 

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该菜谱发布于 2018-03-18 16:45:54
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