登录   注册
  1. 首页
  2. 早餐
  3. 吃了就变漂亮

吃了就变漂亮

0 人做过这道菜
收藏
一条养生的小鳗鱼的厨房  一条养生的小鳗鱼
早上喝了香甜的美容汤这一天就可以美美的开始了！超级简单快手，你值得拥有😘

用料  

花生 20颗左右
红枣 7只
枸杞 10粒
冰糖 很小的两块
牛奶 看自己的食量
燕麦 小半杯

吃了就变漂亮的做法  

  1. 提前一晚剥花生，带红衣，洗净，泡一晚

  2. 红枣洗净，切开，去核

  3. 枸杞洗净，与切好的红枣放一起备用

  4. 锅中加水，把泡好的花生丢进去，大火烧开

  5. 等花生漂起来加入红枣枸杞，搅拌一下

  6. 煮到水颜色发红一些后倒入牛奶，搅拌，等牛奶煮开后加冰糖

  7. 最后倒进去燕麦，搅一搅再煮一分钟就可以关火啦

  8. 开吃！超简单哈哈哈

小贴士

其实用料都可以自己随意掌握的，想吃多少放多少！

上传你做的吃了就变漂亮

 

吃了就变漂亮相关分类

早餐 宿舍
随便看看
该菜谱发布于 2018-03-19 17:29:49
0 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


吃了就变漂亮的答疑

登录查看全部2条答疑
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负