黑米馒头

0 人做过这道菜
作为一个南方人,从小却对面食喜爱有加,最近更是迷上了馒头DIY,除了满足自己的食欲,享受家人的赞扬,还能给宝宝吃到无添加的健康食粮。这次尝试了黑米馒头,黑米的特殊香气给馒头增色不少,连原本不喜馒头的老爸也赞不绝口。

用料  

中筋面粉 200克
黑米粉 50克
酵母 3克
125毫升
白糖 45克

黑米馒头的做法  

  1. 黑米粉据说超市有售,但是家里附近的超市我都没找到,于是就买了一包真空包装的黑米,自己回家用破壁机打成粉末。但是自己打的米粉用的时候需要过筛,我这次就是太懒,抱着侥幸心理没过筛,揉面的时候就出现了好多没打碎的整颗黑米。

  2. 把酵母倒入水中,搅拌化开,静置。这时就可以着手处理面团了。把面粉和黑米粉混合在一起,倒入酵母水、白糖,然后用筷子迅速搅成面絮。

  3. 动手揉面,除了量好的110毫升水,我在搅面揉面的过程中还加了些水,看情况慢慢加,避免加过多水。揉成面团时如果觉得水不够,可以手上沾点水,或者揪一块面团沾点继续揉,避免失手倒入太多水,引起无止境的尴尬。迅速揉,揉成光滑不沾手的面团,遵循“面光,手光,盆光”的原则。

    黑米馒头的做法 步骤3
  4. 盖上保鲜膜,开始发酵。我放到电饭锅里头,盖上盖子,二十度左右的天气,大概发酵了四十五分钟。

    黑米馒头的做法 步骤4
  5. 用手戳个洞,不回弹,我一般就是用这个方法测试是否发酵完成。

    黑米馒头的做法 步骤5
  6. 然后就开始揉面排气啦~我个人感觉加了黑米粉需要的水量会比白馒头多,所以排气的时候明显觉得干,有些揉不动,但是不敢轻易加水,于是就在手上摸了些油,效果还是不错的。面团里头可以明显看到没磨透的黑米(ó﹏ò。)切面没有大的切口,就差不多啦,还有些小气孔,也是可以继续揉滴。

    黑米馒头的做法 步骤6
  7. 搓成长条。

    黑米馒头的做法 步骤7
  8. 切成八等分,头尾揉圆,蒸锅装水,馒头放在蒸笼上醒发。

    黑米馒头的做法 步骤8
  9. 醒发了十五分钟,觉得没有大很多啊,有没有大神指教下。

    黑米馒头的做法 步骤9
  10. 开火蒸啦~

    黑米馒头的做法 步骤10
  11. 开吃咯~黑米的香味真的好喜欢(✪ω✪)

    黑米馒头的做法 步骤11
 
该菜谱发布于 2018-03-25 13:18:14
3 收藏


黑米馒头的答疑

关于黑米馒头的做法还有疑问? 提一个问题