威海菜粑粑

2 人做过这道菜

用料  

玉米面 250克
豆面 200克
温水或者鲜奶 适量
时令新鲜蔬菜随意用 我喜欢用萝卜叶 小白菜 荠菜也很好
肉丁 适量
葱花姜末 适量
小苏打 2克 玉米中的烟酸需要碱转化后才能被人体吸收

威海菜粑粑的做法  

  1. 把玉米面 豆面 小苏打都倒入容器里 加温水搅拌均匀 稍微稀一点点 放置三十分钟左右

    威海菜粑粑的做法 步骤1
  2. 蔬菜馅和包子馅一样 加酱油盐 肉丁 调好味道

    威海菜粑粑的做法 步骤2
  3. 用手轻轻握成一个一个菜球 大小随意 我弄的小 包起来容易 太大手团不过来

    威海菜粑粑的做法 步骤3
  4. 补发最关键的一步 妈妈的做法 简单易行

    威海菜粑粑的做法 步骤4
  5. 拿一点玉米面团成和菜团一样大小的球形 放手心按平 在中间放一个蔬菜团 两手左右倒换着团成一个菜粑粑 一个人没法拍照 只能出成品了 下次儿子在家再补视频

    威海菜粑粑的做法 步骤5
  6. 全部包好 电饼铛底盘抹油 挨排摆电饼铛里 低挡位烤三分钟后 加入水到没过菜粑粑三分之一处 盖盖子蒸十五分钟 时间跟大小相关 自己掌握

    威海菜粑粑的做法 步骤6
  7. 出锅

    威海菜粑粑的做法 步骤7
  8. 馅大皮薄的菜粑粑好吃的拿不开嘴

    威海菜粑粑的做法 步骤8

小贴士

1和面水要多一点 稍微稀点 四十分钟玉米面会吸收一些水分 包的时候准备一碗水 手沾了水再拿玉米面不粘手 也可以带一次性塑料手套包 不粘手
2握菜团要轻轻的 保留汤汁 用力过度会使菜汤丢失 不好吃了
3水可以换成鲜奶 用鲜奶活得玉米面更好吃 更喧腾 就是包更需要技术

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 
该菜谱发布于 2018-03-28 21:11:25
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威海菜粑粑的答疑

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