快手减脂满足餐-西葫芦烤鸡腿意面
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Kate_JG
意面属于低GI碳水，和杂粮饭、全麦馒头、燕麦片一样，被减脂期人士所青睐。意面不只是做番茄肉酱和蘑菇奶味的才好吃哦，中式吃法又省时又满足！
这是我常吃的第二个意面做法，全程只需要烤制鸡腿的半小时，一顿美味健康的主餐就出锅啦！低GI碳水，蛋白质，蔬菜，1:1:2，是最健康的饮食，总共八分饱哦。
这是我常吃的第二个意面做法，全程只需要烤制鸡腿的半小时，一顿美味健康的主餐就出锅啦！低GI碳水，蛋白质，蔬菜，1:1:2，是最健康的饮食，总共八分饱哦。
