先将黄瓜,胡萝卜等切成小丁,锅中放油,先炒胡萝卜,再放黄瓜,放盐鸡精调味(如果有火腿,也可以切成小丁放入),放入米饭翻炒,炒至米饭微热和菜拌匀即可,晾凉。
晾凉的米饭用保鲜膜包成三角形或者球形,准备鸡蛋汤,生鸡蛋一个,装鸡蛋汤的餐盒里要放盐适量,鸡精适量,酱油适量,香油适量。放好后,令将饭团装入另一个饭盒里,打包带好,记得带个勺子啊,准备中午开吃啦!
中午的时候先将鸡蛋打碎到放调料的碗里,用勺子打散,放入紫菜,将适量开水倒入,鸡蛋汤就准备好了,打开饭团一起吃吧!
上传你做的中午的简单便当,紫菜蛋花汤配饭团