蜜汁猪肉脯(米厨破壁机)

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猪肉脯是大人孩子都很喜欢的一款小零食,以前会给孩子在外面买着吃。说句心里话,我觉得很不卫生,又对肉质不放心,所以咱们还是自己做吧!虽然麻烦些,但货真价实,健康又美味哦!

用料  

猪腿肉或纯瘦肉 500克
白芝麻 适量
料酒 10克
蚝油 20克
3克
50克左右
生抽 5克
蜂蜜 2汤匙
鸡精 3克
老抽 5克
黑胡椒粉 1克
红曲粉(可选) 3克

蜜汁猪肉脯(米厨破壁机)的做法  

  1. 准备好所需食材

    蜜汁猪肉脯(米厨破壁机)的做法 步骤1
  2. 猪肉洗净改切成小块

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  3. 将猪肉块倒入米厨破壁机的搅拌杯内

    蜜汁猪肉脯(米厨破壁机)的做法 步骤3
  4. 按启动按钮,然后选择你想要的速度和时间,将猪肉打至细腻的肉糜状态

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  5. 在肉糜中调入糖、料酒、蚝油、鸡精、盐、黑胡椒粉、生抽、老抽和红曲粉

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  6. 搅拌均匀后腌制一个小时

    蜜汁猪肉脯(米厨破壁机)的做法 步骤6
  7. 案板上铺一块大于烤盘(28x28cm)的油纸,取1/3腌制好的肉馅平均的铺到油纸上,然后在上面盖上一层油纸,用擀面杖来回的轻轻擀压,使肉馅完全的铺满整个油纸,薄厚要均匀

    蜜汁猪肉脯(米厨破壁机)的做法 步骤7
  8. 然后揭去上面的油纸,将擀好的肉脯放进烤盘内

    蜜汁猪肉脯(米厨破壁机)的做法 步骤8
  9. 烤箱提前上下火180°预热,放入中层烤约十分钟

    蜜汁猪肉脯(米厨破壁机)的做法 步骤9
  10. 利用烤肉脯的时间将蜂蜜放入小碗中,再调入适量清水搅拌均匀,不要调的太稀了

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  11. 十分钟后肉脯已经定型,取出来两面都刷上蜂蜜水,再重新放入烤箱继续烤约十分钟

    蜜汁猪肉脯(米厨破壁机)的做法 步骤11
  12. 到时间后取出两面还是刷蜂蜜水,然后撒上适量芝麻放进烤箱,最后烤约五分钟,全程烤约25-30分钟

    蜜汁猪肉脯(米厨破壁机)的做法 步骤12
  13. 将烤好的肉脯取出晾凉,然后切片食用即可

    蜜汁猪肉脯(米厨破壁机)的做法 步骤13
  14. 有滋有味,货真价实哦!

    蜜汁猪肉脯(米厨破壁机)的做法 步骤14

小贴士

肉馅一共是分了三次烤的,这样肉脯薄厚的程度最好,烤制过程中出水和肉脯变小,这都是正常现象,只有水份烤干了,最终才能变成肉脯
烤箱的温度都不一样,以自家的烤箱脾气为准,第一次做的话,最好不要离开烤箱前,以便随时观察
红曲粉是一种天然色素,不会对人体造成伤害,实在介意也可以不放,但成品颜色不会这么漂亮,口感没差别
 

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该菜谱发布于 2018-03-31 20:02:44
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