烤鳕鱼佐黄瓜牛油果酸奶酱
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用料
| 鳕鱼 | 200g |
| 黄瓜 | 五片 |
| 牛油果 | 四分之一 |
| 希腊酸奶 | 50g （半盒） |
| 豆乳（牛奶） | 3勺 |
| 蒜汁 | 两勺 |
| 盐 | 少许 |
| 黑胡椒粉 | 少许 |
| 蜂蜜 | 两勺 |
| 橄榄油 | 适量 |
| 有机花菜 | 适量 |
| 欧芹 | （点缀用） |
| 西梅 | （点缀用） |
烤鳕鱼佐黄瓜牛油果酸奶酱的做法
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制作酱汁
加入希腊酸奶 第戎芥末酱 牛油果 一点黄瓜 蒜汁 蜂蜜 盐 黑胡椒粉 豆乳 帕玛森奶酪 用搅拌器搅拌 喜欢蒜的朋友可以多放一点 真的很好吃
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鳕鱼加盐 蜂蜜 蒜汁 黑胡椒粉 味淋（料酒）
其他蔬菜如有机花菜喷上橄榄油盐胡椒粉 烤箱预热 放入烤箱20～30分钟
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摆盘即可
小贴士
不放牛油果也行 牛油果可以让酱跟粘稠 黄瓜放多了容易水水的 注意⚠️
