清蒸西兰花#老板三核蒸箱#
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人做过这道菜
老板电器
西兰花里面富含维生素和叶绿素，但是我们经常用作爆炒或水煮的方式来烹饪，想要吃到更原味，更健康的西兰花，用蒸的方式可以制作出来，而且很简单。我们一起来用电器蒸箱试试吧。
菜谱来自老板三核蒸箱制作，营养纯蒸无冷凝，锁住食物原汁原味，蒸菜不再水哒哒。
菜谱来自老板三核蒸箱制作，营养纯蒸无冷凝，锁住食物原汁原味，蒸菜不再水哒哒。
用料
| 西兰花150克、大虾200克、蚝油5克、红尖椒5克、淀粉10克 |
清蒸西兰花#老板三核蒸箱#的做法
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洗净、备好食材
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西兰花撕小朵，洗净在盘周围摆上一圈。
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大虾洗净后用淀粉腌制后倒入西兰花中间
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放入电蒸箱100℃，蒸15分钟；蒸的时候，取一小锅，将水、蚝油、红椒末混合煮沸至汤汁浓稠时关火。
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最后将蒸好的西兰花取出，将芡汁浇于表面即可
