黑鱼一条洗净擦干,一会儿要片鱼片,所以需要弄干,不然表面的粘液很滑不好掌控
大蒜头干葱备用
黑椒酱就买李锦记的就好了,会稍微辣一点,大家也可以选用喜欢的品牌
从鱼背脊开切
将两侧鱼肉排片出,头和鱼骨做汤
鱼排片成蝴蝶片,不要太薄了,薄会影响口感,厚实一点3毫米左右口感最好
盐白胡椒,姜片,料酒少许,一个鸡蛋清,生粉
用手抓匀,将水分抓入鱼片,这样能保持鱼肉的水分鲜嫩无比
香料配菜准备
起油锅,下大蒜头,干葱爆香
中小火耐心一点,将大蒜头煎至微黄,出香味为准
加入薄姜片,葱段爆香
将鱼片倒入锅中
中火,滑炒
炒至五成熟
加入黑椒酱
大火翻炒片刻后,加入小半碗水
不要加盖子,持续大火收汁
放青红椒,葱段,少许糖调味,急火翻炒完成
装盘,这道菜香味浓郁,鱼片弹牙,微辣微甜是佐饭的好伴侣