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健康果蔬汁

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星御不可行的厨房  星御不可行
每天一杯果蔬汁，健康养颜

用料  

果蔬汁
菠菜 3颗
生菜 6片
苹果 半个
猕猴桃 半个
水 50克
蜂蜜 适量
水果汁
草莓 40克
芒果 30克
蓝莓 20克
草莓果酱 一大勺
水 50克

健康果蔬汁的做法  

  1. 将材料洗净切块备用

    健康果蔬汁的做法 步骤1

  2. 将所有食材倒进料理杯里面

    健康果蔬汁的做法 步骤2

  3. 打开开关选择果汁功能搅拌一分钟

    健康果蔬汁的做法 步骤3

  4. 倒进杯子里面，一杯健康养颜的果蔬汁即成

    健康果蔬汁的做法 步骤4

  5. 将所有材料洗净切块

    健康果蔬汁的做法 步骤5

  6. 倒进料理杯里面再加入水

    健康果蔬汁的做法 步骤6

  7. 打开开关选择果汁功能搅拌一分钟

    健康果蔬汁的做法 步骤7

  8. 一杯美味的水果汁即成

    健康果蔬汁的做法 步骤8

  9. 成品图

    健康果蔬汁的做法 步骤9

  10. 成品图

    健康果蔬汁的做法 步骤10

  11. 成品图

    健康果蔬汁的做法 步骤11

  12. 成品图

    健康果蔬汁的做法 步骤12

  13. 破壁机我用的是汉美驰破壁机，不仅马力足，容量大，而且做热汤，冰沙，刨冰和果汁只需按一下等待片刻即成

    健康果蔬汁的做法 步骤13

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该菜谱发布于 2018-04-11 22:26:31
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