快锅版咸肉香菇蔬菜焖饭

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婆婆牙口不好,这款咸肉蔬菜焖饭营养丰富,软糯鲜香,方便快捷,配菜也可以变化多样。也可以解决冰箱里的多余蔬菜,哈哈😄

用料  

咸肉 50克
香菇 5~6朵
胡萝卜 半根
西蓝花 5~6朵
玉米粒 1小把
粳米 250g(2人份)

快锅版咸肉香菇蔬菜焖饭的做法  

  1. 粳米淘洗干净,放入快锅内。米可事先用水泡好,但后面加水时记得少加点再煮。我加了点切丁的红薯在里面。

    快锅版咸肉香菇蔬菜焖饭的做法 步骤1
  2. 所有食材切丁,胡萝卜和西蓝花焯水后晾干备用。先在炒锅内放少许油,将咸肉丁和葱姜放入先炒至变色,然后把其他食材一起放入炒,加生抽和蚝油,快速翻炒,关火。

    快锅版咸肉香菇蔬菜焖饭的做法 步骤2
  3. 炒好的菜盛入快锅

    快锅版咸肉香菇蔬菜焖饭的做法 步骤3
  4. 和平时煮饭时加水量一样,甚至可以再少一些,用勺子稍微搅动,使食材均匀混合。

    快锅版咸肉香菇蔬菜焖饭的做法 步骤4
  5. 加盖开火。快锅调到1~2档之间,先大火几分钟就可看到压力圈跳到红色圈,改成小火,4分钟后关火,20分钟后自然泄压。

    快锅版咸肉香菇蔬菜焖饭的做法 步骤5
  6. 鲜香软糯的焖饭!

    快锅版咸肉香菇蔬菜焖饭的做法 步骤6

小贴士

这道菜单用料为咸肉,所以没有另外加盐。
 

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该菜谱发布于 2018-04-14 21:25:47
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