小指弯弯家传统青团

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又到一年清明时!每年清明前是我家最忙的时候,收割鲜嫩的麦叶做成青汁,为客户做青团准备原料!自己想吃青团都到等到清明后才有空做。青团很多种馅料,弯弯还是最喜欢传统的豆沙馅,细腻软糯、又不会夺走麦青的香气!

用料  

青团专用粉 310克
水磨糯米粉 110克
豆沙 350克
麦叶汁 230克
70克

小指弯弯家传统青团的做法  

  1. 青团专用粉和水磨糯米粉拌匀

    小指弯弯家传统青团的做法 步骤1
  2. 麦叶汁加水加热到90度左右,不要煮开,煮到边上冒小泡的样子,煮的时候用筷子不停搅动,这样受热均匀

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  3. 麦叶汁趁热倒入粉里搅拌

    小指弯弯家传统青团的做法 步骤3
  4. 搅拌均匀成小块状

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  5. 用力揉搓

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  6. 揉成光滑面团

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  7. 揉好的面团用保鲜膜包好,这样不容易风干

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  8. 分成均匀20份,搓圆,捏成小碗状

    小指弯弯家传统青团的做法 步骤8
  9. 装入豆沙

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  10. 慢慢捏拢

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  11. 收拢捏尖

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  12. 把尖头按下去,再搓圆

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  13. 收口都朝下摆放,蒸的时候也是

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  14. 垫上油纸,上锅蒸十五分钟,燃气灶蒸火力大,开水上锅,蒸十分钟就够了

    小指弯弯家传统青团的做法 步骤14
  15. 蒸的时候要看着点,不要蒸过了

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  16. 蒸好后刷油,用保鲜膜包好

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  17. 软糯清香!很好吃哦😍

    小指弯弯家传统青团的做法 步骤17

小贴士

青团凉了会变硬,吃的时候蒸一下就好了。当天吃不完的放冰箱冷藏,保质期三天。冷冻可以两个月,拿出来撕掉保鲜膜直接上锅蒸软,跟现蒸的口感一样。青团颜色看各人喜好,喜欢绿色浓一点就少兑点水。
每种粉吸水量不一样,粉越细吸水率越高。传统青团专用糯米粉100克吸水量是75克左右,水磨糯米粉100克吸水量要90克左右
 
该菜谱发布于 2018-04-15 15:45:39
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